極端にやろうとしなくてもいいんじゃない？

少しずつ。それしかないよ。

例えば、色んなことでイライラしたり、ストレスがたまってどうにもこうにも。

じゃー怒らないように自分を変えればいいんだ！ということで、「怒らない人」にワンクリックでなろうとする。それは極端。

毎日毎日PCやらスマホでワンクリックすれば何かが出来る。何か欲しいものがあればAmazonでワンクリックで済む。そんな生活に慣れていると、なんでも「すぐ」に出来るものだと錯覚しちゃうんだよね。ボクもそう。

でもね、そのAmazonでワンクリックすれば届くものを、自分が「欲しい」と思うまでに、色々なことがあると思うんだ。CDや本が欲しければ、その音楽を好きになるようなことが、過去に色々あったわけじゃない？本も同じ。その過程をないものと考えると、どうしてもポチっで出来る世界に見えてきちゃうよね。

そういう便利なものがダメと思ってるわけではないけどね。

ボクは変わりました！そういう時もあるかもしれない。

でも、自分が変わっていっているのはなかなかわからないし、本当はそういうもんだと思う。

色々なことを経験しながら考えながら、知らぬ間に変わっていくもの。

それでいいんじゃないかな。